Tidur, sebagian kita suka banget tidur, ada yang gampang tidur, ada pula yang susah tidur. Paling sebel kalo kurang tidur, karena waktu istirahat berkurang. Mungkin enak jadi beruang, yang bisa berhibernasi lama. Tapi gak enaknya, kalo kita kayak beruaang yan berhibernasi, kalo rumah kita di masukin maling, kita mana tau.
So, ini adalah beberapa cara buat yang susah tidur;
1. Olahraga
Perlu nih, agar peredaran darah kita lancar,...
Senin, 25 April 2011
Hoammm, bangun tidur biar seger
Ok, bangun tidur, kadang kita kurang seger. Cara gampang sih biar seger di siram air pake ember, tapi ntar kasur basah semua. Nah nih ada beberapa tips/cara atau apalah;
1. Hadapi dengan senyuman
Tersenyum, bangun tidur kita senyum. Tapi jangan keterusan, ntar di kira gila. Dengan senyum, hal ini akan membantu Anda merasa segar saat beranjak dari tempat tidur dan bisa menjadi hal yang menyenangkan.
2. Biarkan sinar matahari...
Susahkah kita saling menghargai?
Yup, kita mahluk sosial (untung bukan mahluk dedemit), kita hidup berkesinambungan, kita hidup bukan sendirian, ada mas gondo, mbak kunti, pak pocong dan lain sebagainya.
Kadang kita merasa diri kita yang paling benar dan orang lain salah, itu lumrah, karena sifat dasar manusia. Saling mengehargai, enaknya di kasih harga berapa?mahal minta murah, murah minta gratis, gartis minta nambah. Kita, sebagai bangsa Indonesia seharusnya...
Langganan:
Postingan (Atom)
Gwe-Store
